Это любимое блюдо россиян оказалось крайне опасным: летом есть в каждом доме
Здоровье
Для многих людей оно под строжайшим запретом.
Холодные супы — это непременный атрибут летних месяцев для многих россиян. Особенной же популярностью во всех концах страны пользуется окрошка, однако, как оказалось, для некоторых это блюдо может быть опасным.
Дело в том, что главный вред для здоровья несет заправка, которую используют в окрошке. Так, людям, страдающим лишним весом или диабетом, запрещен суп на квасе, так как это сладкий напиток. А заправка из воды и уксуса будет вредна для людей с гастритом. Безопаснее использовать кефир с низкой жирностью.
«Если есть язвенное обострение желудка и двенадцатиперстной кишки или панкреатит, то блюдо для вас противопоказано», — уверена диетолог Инна Ильина.
Помимо этого, как пишет портал 100 News, от окрошки лучше отказаться людям с лишним весом, так как в большинстве ее рецептов используется картофель. Или же полностью исключить этот овощ из супа.
15/06/23 Источник: https://www.kinoafisha.info/articles/eto-lyubimoe-blyudo-rossiyan-okazalos-krayne-opasnym-letom-est-v-kazhdom-dome_id54908_a14813648/ Иллюстрация к статье:
